同理心运动

走在回家的路上，念小班的圆圆带着刚从麦当劳的儿童游戏区完回来的满足，愉快的牵甩着我的手。走着走着，她突然望着我，轻轻的说：“阿姨，皮皮用学步的车撞我。”哇！好大的控诉！一时间，成人的道德判断立即浮上，心想，这个小孩儿居然会告状。瞬间，有些着急与失望。望这她那无辜闪亮的眼眸，我突然记起，自己是学临床心理学的，“同理心”的训练是暸解、尊重与接纳对方的第一要素。我揣摩着自己是个三岁半的小孩被撞的疼痛，于是，响应她“会痛？”“对呀，好痛耶！”身体的记忆，有时难以言喻，但却十分真确。“真的，阿姨被撞的时候，也好痛。”的确，小小孩的学步车，在你出其不意下撞过来，还真的有些痛呢！“真的？”她仿佛明白了自己不是唯一的“受害者”。孤独的痛，原来可以被理解的。“嗯，皮皮不小心也撞到阿姨。你知道吗？你小时候坐学步车也会不小心撞到阿姨，阿姨也会痛耶！”　
　　“真的啊！嘻嘻…”从她会意的眼眸，我想，她真的懂了。
　　“真的，阿姨知道你小时候还小，不是故意撞我的。皮皮也是还小，不是故意撞你的。你要不要原谅他？”“对啊，皮皮还小，不是故意撞我的。阿姨，妈妈说皮皮还小，要原谅他。”“嗯！”我们继续踩着轻快的步伐回家去。回到家，她立即快活地和弟弟玩成一团。我知道，他已经完完全全谅解这段小小的“受苦经验”了！
　　 小皮皮正值学步阶段，“横撞直撞”是他驾驭学步车的写照。带着可以随意移动的自由度来探索世界，这般年记的幼童正学习着人际分野与自我形构的第一个人生大课题。当然，这个阶段的他们仍然十分“自我中心”。念小班的圆圆则在“自我与他人”的理解上，成熟多了。
　　 其实，“皮皮还小，要原谅他”是她被撞时妈妈就告诉她的话。然而，少了中间这段“同理”的处理，疼痛的记忆仍留在皮肉间，委屈也驻进小小的心灵当中了。
　 “将心比心”、“设身处地”是我们朗朗上口、教人体谅他人的教化用语。其实，如何做到恐怕才是最要紧的。人本心理学大师罗杰斯博士提出“同理心”的概念，认为那是帮助人类突破受苦经验，让自我更臻圆熟，让人际更添和谐的主要动力。“人非草木，孰能无情？”同理别人的能力并非心理学家的专利。只要用心学习，套句广告名言“you can make it!”在同理别人的过程中，包括“觉知”，即感同身受，就如同西谚说的，穿上你的鞋，才知你脚底下采的是硬是软，人类的七情六欲加认知，都是可以用心揣摩的；第二阶段是“表达”，即感同身受之后，还要让你明白“我感同身受”，不然，你知我所知，我却不知你已知，孤独的受苦经验，其实更容易消磨对人生的热爱。同理他人的能力，不必等你修得博士才会。只要有心，大处小处均可着力学习。孩子的成长航道上，也处处充满生机，等着温暖、接纳与尊重的舵手带领！
　　其实，不加言说，疼痛与委屈的记忆仍会驻留于语言之外。或许，力图超越悲情的个体、伴侣、家庭、或族群，需要的不是口号，而是小小的“同理心运动”！